Social
Sistemul imunitar: patru obiceiuri zilnice care reduc riscul de răceală
Odihna corespunzătoare, mișcarea, alimentația echilibrată și controlul stresului protejează organismul împotriva infecțiilor respiratorii. Datele medicale arată că deficitul de somn mărește de patru ori riscul de răceală, în timp ce exercițiile fizice îmbunătățesc răspunsul la vaccinare.
HotNews